Kaj so čakre in kako delujejo?

V skladu z vzhodnimi metafizičnimi teorijami in načeli ayurvedske indijske medicine obstaja sedem "čaker" ali integriranih energetskih centrov, za katere velja, da vplivajo na fizično, duševno, čustveno in duhovno dobro počutje.

Beseda čakra izvira iz sanskrtskega jezika in pomeni kolo ali vreteno. So energetska središča oziroma središča zavesti v človekovem telesu in jih označujemo tudi kot energetska vretena oziroma središča moči. 

Čakre so nematerialna energetska vretena človeške avre. Glede na svoj položaj vplivajo na delovanje notranjih organov, krvni obtok, izločanje, delovanje hormonov, pa tudi na čustva in misli, zato je pomembno, da so čakre energetsko pretočne, saj lahko le tako v telesu obdržimo ravnovesje.

Stres, žalost, nošenje bremen iz preteklosti so na primer dejavniki, ki ustvarjajo blokade v njih. 

 

Spoznajte posamezne čakre

1: Korenska čakra – Mooladhara

Barva: rdeča
Element: zemlja
Koristi: krepitev imunskega sistema, vedrost, povečana vzdržljivost, odločnost, optimizem, ponovna pridobitev veselja nad življenjem
Žleze: jajčniki in testisi
Organi: debelo črevo, boki, noge, spodnji del hrbta
Blokira jo: strah
Kako jo uravnovesimo: ples, hoja brez obuval, vzgoja rastlin, stik z zemljo

2: Spolna čakra – Svadhisthana

Barva: oranžna
Element: voda
Koristi: duhovna rast, zmožnost vzdržati se pohlepa, poželenja,  jeze, ljubosumja, posameznik postane dovzetnejši za uspeh
Žleze: nadledvična žleza
Organi: spolni organi, mehur, ledvice
Blokira jo: krivda
Kako jo uravnovesimo: kreativno izražanje, veselje, smeh, ples, gibanje bokov

3: Trebušna čakra – Manipura (solarni pleksus)

Barva: rumena
Element: ogenj
Koristi: krepitev pravilnega delovanja organizma, odprava marsikaterega simptoma, podaljšanje življenja in krepitev dobrega zdravja, boljše organizacijske sposobnosti, izboljšanje govornih sposobnosti, zmožnost jasne predstavitve idej, uveljavljanje lastne volje z besedami
Žleze: trebušna slinavka
Organi: jetra, žolčnik, vranica, želodec, tanko črevo
Blokira jo: sram
Kako jo uravnovesimo: trebušno dihanje, sproščanje jeze

4: Srčna čakra – Anahata

Barva: zelena
Element: zrak
Koristi: boljši nadzor čustev in občutkov, modrost in notranja moč, lažje premagovanje ovir in težav, povečana samozavest, zmožnost prilagajanja okolici in okoliščinam, premagovanje samega sebe, uravnovešanje Jin in Jang energije, usklajevanje namena in dejanj, večanje ustvarjalnega navdiha
Žleze: priželjc
Organi: srce, pljuča, roke, funkcije imunosti in cirkulacije
Blokira jo: žalost
Kako jo uravnovesimo: dobra dela, objemi, ljubezen, oproščanje sebi in drugim, družba živali in otrok

5: Grlena čakra – Vishuddha

Barva: modra
Element: prostor
Koristi: umirjenost, čistost, jasnost misli, melodičnost glasu, zmožnost pesnitve duhovne poezije, preroške sposobnosti
Žleze: ščitnica, obščitnica
Organi: čeljust, usta, jezik, grlo, vrat, ramena
Blokira jo: laganje sebi
Kako jo uravnovesimo: petje, mantranje, zavestno dihanje

6: Tretje oko – Ajna

Barva: indigo
Element: nad petimi elementi
Koristi: razumevanje bistva stvari, modrost, volja, jasnovidnost, razumevanje zgodovine, sedanjosti in prihodnosti, za grehe preteklih življenj se lahko odkupite z delom na šesti čakri
Žleze: hipofiza
Organi: sinusi, nos, ušesa, oči, možgani
Blokira jo: iluzija ločenosti
Kako jo uravnovesimo: meditacija, vizualizacija indigo plamena v tem prostoru, risanje

7: Kronska čakra – Sahasrara

Barva: vijolična
Element: nad petimi elementi
Koristi: dostop do veščin super-zavedanja, vizija zedinjenega celotnega sveta, udejanjanje ene izmed višjih aspiracij, popolna mirnost, univerzalna ozaveščenost, združenje z duhovnim sabo, razumevanje superiornega preobilja življenja
Žleze: češerika
Organi: centralni živčni sistem, možgani
Blokira jo: nesposobnost opuščanja posvetnih vezi
Kako jo uravnovesimo: meditacija, vizualizacije, narava in mirno okolje

 

So vaše čakre uravnovešene?

Vabljeni na slikanje biopolja z delno energijsko diagnostiko (čakre), kjer lahko izmerim vaš trenutni položaj in intenziteto čaker.

 

Objem, Rebeka 💕